Rodinné a systemické konstelace jsou silně prožitkovou metodou
osobního růstu a proměn, kterou v 80. a 90. letech 20. století
vyvinul německý psychoterapeut a autor mnoha knih Bert Hellinger.
Pracují se systémy a propojeními v nich, s nejsilnějším systémem rodinným (naše původní rodina, předci a současná rodina), a dalšími systémy (např. pracovní a školní).
Hellinger v posledních letech rozvinul i další formu konstelací pod názvem Pohyby duše.
V současné době se nabízí i několik možností postavení konstelací. Skupinové konstelace (pracují s více účastníky) nebo individuální konstelace (účastní se pouze klient a lektor s využitím dalších “pomůcek”, např. figurek).
Osobně pracuji se skupinou. Ve skupině je dynamika a síla. Tak to cítím, tudy mě vede instinkt.
